{"version":"1.0","provider_name":"M\u00e9hpemp\u0151, m\u00e9z, term\u00e9szetes eg\u00e9szs\u00e9g","provider_url":"https:\/\/mehpempo.cafeblog.hu","author_name":"www.bodomeheszet.hu","author_url":"https:\/\/mehpempo.cafeblog.hu\/author\/www_bodomeheszet_hu\/","title":"Vir\u00e1gpor.","html":"

Hossz\u00fa \u00e9vek \u00f3ta alkalmazz\u00e1k eg\u00e9szs\u00e9gmeg\u0151rz\u00e9sk\u00e9nt az emberi gy\u00f3gy\u00e1szatban a vir\u00e1gport.<\/p>\r\n

V\u00e1r\u00e1soljon m\u00e9h\u00e9szet\u00fcnkt\u0151l -\u00a0https:\/\/bodomeheszet.hu\/viragporok<\/strong><\/a><\/p>\r\n

Vir\u00e1gpor:<\/u><\/strong><\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Rengetegen fogyasztj\u00e1k a vir\u00e1gport a k\u00f6zelm\u00faltban.<\/p>\r\n

A vir\u00e1gpor 2014-ben v\u00e1lt n\u00e9pszer\u0171v\u00e9 a magasabb fels\u0151bb oszt\u00e1lyokban amikor egy igen h\u00edres sz\u00edn\u00e9sz posztot tett ki egy k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi oldalra, hogy a vir\u00e1gpor seg\u00edtette \u00e1t a neh\u00e9z stresszes id\u0151kben.<\/p>\r\n

A vir\u00e1gport fogyaszt\u00f3 emberek azt \u00e1ll\u00edtj\u00e1k, hogy a szervezet\u00fckre sokf\u00e9le pozit\u00edv el\u0151nyei vannak, amelyeket a mai napon m\u00e1r komoly kutat\u00e1sok is al\u00e1t\u00e1masztj\u00e1k.\u00a0<\/p>\r\n

Miel\u0151tt a vir\u00e1gport bevezetn\u00e9 az \u00e9trendbe, konzult\u00e1ljon orvos\u00e1val, ha pollen- vagy m\u00e9h allergi\u00e1s, vagy terhes vagy szoptat.\u00a0<\/p>\r\n

Sz\u00e1mos eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi blogot \u00e9s Instagram-oldalt k\u00f6vetek, \u00e9s az ut\u00f3bbi id\u0151ben egyre ink\u00e1bb \u00e9szreveszem, hogy az emberek a turmix-t\u00e1lak vagy pir\u00edt\u00f3suk tetej\u00e9re vir\u00e1gport sz\u00f3rnak. Nagyon sok k\u00e9rd\u00e9sem volt. Mi\u00e9rt esznek az emberek vir\u00e1gport? Milyen el\u0151nyei vannak ennek? Mit jelent ez a m\u00e9hek sz\u00e1m\u00e1ra?\u00a0<\/p>\r\n

Rutinszer\u0171en cs\u00f6kkenti az \u00f6reged\u00e9s jeleit. H\u00edress\u00e9gek, mint p\u00e9ld\u00e1ul Kourtney Kardashian, Gwyneth Paltrow \u00e9s Meghan Markle, szint\u00e9n a m\u00e9dia szuper\u00e9tel\u00e9t er\u0151s\u00edtett\u00e9k meg.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Mi a vir\u00e1gpor?<\/u><\/strong>\u00a0<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

A vir\u00e1gpor alapvet\u0151en a m\u00e9hek egyik \u00e9tele. A vir\u00e1gport a m\u00e9hek gy\u0171jtik a vir\u00e1gb\u00f3l, \u00f6sszekeverik m\u00e9zzel \u00e9s a kapt\u00e1r m\u00e1s \u00f6sszetev\u0151ivel, \u00e9s h\u00e1ts\u00f3 l\u00e1baikban zs\u00e1kokban t\u00e1rolj\u00e1k, hogy az egyik vir\u00e1gr\u00f3l a m\u00e1sikra tov\u00e1bb haladva, \u00f6sszegy\u0171jtve behordj\u00e1k a kapt\u00e1rjukba. Miut\u00e1n a m\u00e9h \u00f6sszegy\u0171jt\u00f6tt elegend\u0151 mennyis\u00e9g\u0171 vir\u00e1gport, a l\u00e1bukban t\u00e1rolt kever\u00e9k kis szemcs\u00e9kk\u00e9 kondenz\u00e1l\u00f3dik. A m\u00e9h\u00e9szek eszk\u00f6z\u00f6ket haszn\u00e1lnak ennek a pollennek az elt\u00e1vol\u00edt\u00e1s\u00e1ra, amelyet kereskedelmi c\u00e9l\u00fa \u00e9lelmiszerk\u00e9nt \u00e9rt\u00e9kes\u00edtenek az emberek sz\u00e1m\u00e1ra.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Az eredm\u00e9ny kis ropog\u00f3s s\u00e1rga r\u00f6g\u00f6k, amelyeket \u00e9trendkieg\u00e9sz\u00edt\u0151k\u00e9nt haszn\u00e1lhatunk. Sokan azt \u00edrj\u00e1k, hogy \"keser\u0171 \u00e9des\" \u00edz\u0171. Kev\u00e9sb\u00e9 tiszta kapszula form\u00e1j\u00e1ban is megv\u00e1s\u00e1rolhat\u00f3.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Mi\u00e9rt fogyasztj\u00e1k az emberek?<\/u><\/strong><\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Egy tanulm\u00e1ny szerint: \"A vir\u00e1gpor mintegy 22 aminosavat, 18 vitamint, 25 \u00e1sv\u00e1nyi anyagot, 59 nyomelemet, 11 enzimet vagy koenzimet, 14 zs\u00edrsavat, 11 sz\u00e9nhidr\u00e1tot \u00e9s k\u00f6r\u00fclbel\u00fcl 25% feh\u00e9rj\u00e9t tartalmaz. Ez rendk\u00edv\u00fcl karotinban gazdag, magas B komplex vitaminokban \u00e9s lecitinben. \"\u00a0Azok az emberek, akik esk\u00fcsznek az vir\u00e1gpor hat\u00e1saira, sokf\u00e9le el\u0151nyt tapasztaltak m\u00e1r fogyaszt\u00e1sa alatt, ide\u00e9rtve a cs\u00f6kkent r\u00e1k kock\u00e1zat\u00e1t, az energian\u00f6vel\u00e9st, a hideg gy\u00f3gy\u00edt\u00e1st, a fogy\u00e1st \u00e9s az \u00f6reged\u00e9s cs\u00f6kkent jeleit.<\/p>\r\n

N\u00e9h\u00e1nyan azt \u00e1ll\u00edtj\u00e1k, hogy a vir\u00e1gport, ha m\u00e9rs\u00e9kelten vessz\u00fck, seg\u00edthet a pollen allergi\u00e1j\u00faakban.\u00a0\u00dagy d\u00f6nt\u00f6ttem, hogy kicsit megvizsg\u00e1lom ezt. Mint kider\u00fclt, ezeket az \u00e1ll\u00edt\u00e1sokat nagyr\u00e9szt m\u00e1r al\u00e1t\u00e1masztj\u00e1k konkr\u00e9t kutat\u00e1sok is, azonban vannak bizony\u00edt\u00e9kok is, amelyek igazolj\u00e1k a vir\u00e1gpor t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si \u00f6sszet\u00e9tel\u00e9n\u00e9l kifejtett pozit\u00edv hat\u00e1sokat is. A vir\u00e1gpor pontos \u00f6sszet\u00e9tele att\u00f3l f\u00fcgg, hogy a m\u00e9hek mikor gy\u0171jtik a pollent, mind a r\u00e9gi\u00f3t, mind a vir\u00e1gfajokat. Ez\u00e9rt fontos szem el\u0151tt tartani, hogy a kereskedelemben kaphat\u00f3 vir\u00e1gpor nem minden t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si \u00e9rt\u00e9ke azonos.\u00a0<\/p>\r\n

Mit jelent ez a m\u00e9hek sz\u00e1m\u00e1ra?<\/u><\/strong>\u00a0\u00a0<\/p>\r\n

A vir\u00e1gpor, mivel \u00e1llati term\u00e9k, nem veg\u00e1nbar\u00e1t. Ez term\u00e9szetesen nem azt jelenti, hogy aki fogyasztani fogja, az brut\u00e1lisan t\u00fals\u00falyos lehet, hanem mivel \u00e9trendkieg\u00e9sz\u00edt\u0151k\u00e9nt funkcion\u00e1l, \u00edgy t\u00f6bb kal\u00f3ria jut a szervezetbe mint norm\u00e1l esetben. Nem kell megijedni a vir\u00e1gpor fogyaszt\u00e1sa, vir\u00e1gpor k\u00far\u00e1t\u00f3l m\u00e9g SOHA SENKI nem szedett fel plusz kil\u00f3kat. \u00a0Kutat\u00e1som elmondja nekem, hogy a m\u00e9hek pollenszemcs\u00e9inek \u00f6sszegy\u0171jt\u00e9s\u00e9nek folyamata n\u00e9ha k\u00e1ros lehet a m\u00e9hekre. \u00a0<\/p>\r\n

A vir\u00e1gpor t\u00e1rol\u00e1sa:<\/u><\/strong>\u00a0<\/p>\r\n

Mindenk\u00e9ppen aj\u00e1nlott sz\u00e1raz, h\u0171v\u00f6s helyen t\u00e1rolni, lehet\u0151leg lez\u00e1rt ed\u00e9nyben, vagy \u00fcvegben. Ha fagyaszt\u00f3ba tessz\u00fck, a term\u00e9k min\u0151s\u00e9g\u00e9t nem fogjuk rontani, de ha nem fagyaszt\u00f3ban t\u00e1roljuk, hanem szobah\u0151m\u00e9rs\u00e9kleten, z\u00e1rt ed\u00e9nyben akkor sem vesz\u00edt semmit az \u00e9rt\u00e9k\u00e9b\u0151l, hat\u00e1s\u00e1b\u00f3l. Sok helyen \u00edrj\u00e1k, hogy sz\u00e1r\u00edtott, vagy pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gpor. Nos mi is a k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g a kett\u0151 k\u00f6z\u00f6tt szerintem!\u00a0<\/p>\r\n

Nyers \u2013 sz\u00e1r\u00edtott vir\u00e1gpor:<\/u><\/strong>\u00a0<\/u><\/strong>\u00a0 \u00a0 \u00a0<\/p>\r\n

Sz\u00e1r\u00edtott vir\u00e1gpor:<\/u><\/strong>\u00a0 \u00a0 \u00a0<\/p>\r\n

Nyers vir\u00e1gpor:<\/u><\/strong>\u00a0<\/u><\/strong><\/p>\r\n

\u00c9n \u00fagy gondolom, hogy mindkett\u0151t a m\u00e9hek gy\u0171jtik, de olvastam m\u00e1r olyan inform\u00e1ci\u00f3kat is, hogy a pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gpor \u00e9lettani hat\u00e1sa l\u00e9nyegesen jobb mint a sz\u00e1r\u00edtott vir\u00e1gpor\u00e9! Nos gondolkozzunk logikusan, \u00e9s n\u00e9zz\u00fck meg, hogy ker\u00fcl begy\u0171jt\u00e9sre.<\/p>\r\n

M\u00e9hek kimennek a mez\u0151re a kapt\u00e1r 5Km-es k\u00f6rzet\u00e9be, \u00e9s ahol vir\u00e1got tal\u00e1lnak, \u00e9s van benne pollen, vir\u00e1gpor, akkor azt \u00f6sszegy\u0171jtik, majd tov\u00e1bb sz\u00e1llnak egy \u00fajabb, lehets\u00e9ges, hogy m\u00e1s n\u00f6v\u00e9ny vir\u00e1gj\u00e1ra, \u00e9s abb\u00f3l is \u00f6sszegy\u0171jtik a pollent. Ugyeb\u00e1r ezut\u00e1n a kis dolgoz\u00f3 beviszi a kapt\u00e1rba, ahol a m\u00e9h\u00e9szek \u00fcgyesen megfosztj\u00e1k a csal\u00e1dot ett\u0151l a term\u00e9kt\u0151l. Itt sokan felh\u00e1borodnak, hogy nem is jut nekik. 30 \u00e9ves tapasztalatb\u00f3l jelzem minden kedves olvas\u00f3nak, hogy NEM MINDEN csemeg\u00e9t szabad elvenni a csal\u00e1dt\u00f3l, mivel \u00e9hen pusztuln\u00e1nak.<\/p>\r\n

Mindig minden esetben hagyunk nekik is. Amikor a vir\u00e1gpor beker\u00fcl a kapt\u00e1rba, ahol tart\u00f3san az \u00e9v 365 napj\u00e1ban 36fok van, ott t\u00e1rolj\u00e1k. Viszont a vir\u00e1gok 99% amib\u0151l a m\u00e9hek gy\u0171jtik, a pollent csak ny\u00e1ron vir\u00e1gzik sokszor a brut\u00e1lis h\u0151s\u00e9gben \u00e1rny\u00e9k n\u00e9lk\u00fcl, ahol sok esetben b\u0151ven t\u00f6bb a h\u0151m\u00e9rs\u00e9klet mint 36fok. Akkor k\u00e9rdezem \u00e9n, hogy mi\u00e9rt kell ak\u00e1r -20 fokon is t\u00e1rolni, amikor erre sem a term\u00e9szet, sem a m\u00e9hek nem k\u00e9pesek, m\u00e9gis 100%-ban teljes \u00e9rt\u00e9k\u0171 vir\u00e1gport vesz\u00fcnk el t\u0151l\u00fck. M\u00e9h\u00e9szeti tapasztaltunkra hivatkozva szeretn\u00e9m jelezni, hogy amennyiben szobah\u0151m\u00e9rs\u00e9kleten t\u00e1rolj\u00e1k z\u00e1rt \u00fcvegben, sz\u00e1raz helyen garant\u00e1ltan semmi hat\u00e1s\u00e1t nem vesz\u00edti el ak\u00e1r \u00e9vek alatt sem!!!\u00a0A m\u00e1sik dolog ami sokszor felvet\u0151dik a v\u00e1s\u00e1rl\u00e1sok alkalm\u00e1val k\u00e9rd\u00e9sk\u00e9nt:<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Milyen vir\u00e1gport kapnak a v\u00e1s\u00e1rl\u00f3k:<\/u><\/strong>\u00a0<\/u><\/strong><\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Nos, mivel a m\u00e9heket megk\u00e9rdezni nem lehet, \u00e9s ellen\u0151rizni sem lehet, hogy mikor milyen vir\u00e1gra sz\u00e1llnak r\u00e1, \u00e9s milyen vir\u00e1gb\u00f3l gy\u0171jt\u00f6tt\u00e9k \u00f6ssze a pollent, \u00edgy az esetek 90%-ban vegyes vir\u00e1gport fog szinte mindenki v\u00e1s\u00e1rolni. Felmer\u00fclhet a k\u00e9rd\u00e9s, hogy mi van abban az esetben ha mondjuk a m\u00e9h\u00e9szetet egy hatalmas nagy t\u00e1bla napraforg\u00f3 mell\u00e9 telep\u00edtem. Igen ebben az esetben a vir\u00e1gpor nagy r\u00e9sze napraforg\u00f3 lesz. De gondoljanak bele, hogy mennyi annak az es\u00e9lye, hogy az adott kapt\u00e1rakt\u00f3l m\u00e9rt 5Km-es k\u00f6rzetben SEMMILYEN m\u00e1s vir\u00e1g nem vir\u00e1gzik, \u00e9s nem sz\u00e1ll r\u00e1 a m\u00e9h, pollent, vir\u00e1gport gy\u0171jteni. L\u00e1ssuk be ennek igen csek\u00e9ly, s\u0151t szinte nulla! Ezt mondom b\u00e1tran, hogy az esetek 90%-ban vegyes vir\u00e1gport fognak fogyasztani, aminek a legjobb a hat\u00e1sa, ugyanis nem csak egyfajta n\u00f6v\u00e9ny pollenje, j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1sa tal\u00e1lhat\u00f3 meg benne, hanem t\u00f6bb 100 ak\u00e1r t\u00f6bb 1000 fajta vir\u00e1g\u00e9 is.\u00a0<\/p>\r\n


A vir\u00e1gpor hat\u00e1sai:

<\/strong><\/b><\/h2>\r\n

1. Energi\u00e1val t\u00f6lt fel \u00e9s lek\u00fczdi a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9get<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

A\u00a0pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gpor\u00a0szervezet\u00fcnk sz\u00e1m\u00e1ra egy val\u00f3di kiegyens\u00falyoz\u00f3 \u00e9lelmiszer, amely energiz\u00e1l \u00e9s lend\u00fcletbe hoz. A benne tal\u00e1lhat\u00f3 sz\u00e9nhidr\u00e1tok, feh\u00e9rj\u00e9k \u00e9s B vitaminok energi\u00e1t k\u00f6lcs\u00f6n\u00f6znek a nap minden szakasz\u00e1ban. Seg\u00edt feler\u0151s\u00edteni a legyeng\u00fclt szervezetet \u00e9s k\u00fczd a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g ellen gazdag vitamin \u00e9s \u00e1sv\u00e1nyi anyag tartalm\u00e1nak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en. Kiv\u00e1l\u00f3 er\u0151s\u00edt\u0151 \u00fagy a gyermekek, mint az id\u0151sebbek sz\u00e1m\u00e1ra, illetve azoknak, akik \u00e1lland\u00f3 stressznek vannak kit\u00e9ve vagy akik l\u00e1badoznak.

<\/p>\r\n

2. Er\u0151s\u00edti az immunrendszert, illetve megel\u0151zi a h\u0171l\u00e9st \u00e9s megf\u00e1z\u00e1st<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

A pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gpor antiszeptikus \u00e9s antibiotikumos tulajdons\u00e1gokkal rendelkezik, \u00edgy megv\u00e9di a szervezetet a v\u00edrusos megbeteged\u00e9sekkel szemben. Er\u0151s\u00edti az immunrendszert, hozz\u00e1j\u00e1rul a szervezet m\u00e9regtelen\u00edt\u00e9s\u00e9hez, egyens\u00falyba hozza a sejtek anyagcser\u00e9j\u00e9t. \u00cdgy kit\u0171n\u0151 seg\u00edts\u00e9get ny\u00fajt a h\u00f6rghurut, k\u00f6h\u00f6g\u00e9s \u00e9s az influenza elleni k\u00fczdelemben.

<\/p>\r\n

3. Szab\u00e1lyozza az em\u00e9szt\u00e9st
<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

Egy kev\u00e9sb\u00e9 ismert t\u00e9ny, hogy pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gpor egy n\u00f6v\u00e9nyi probiotikum, ebb\u0151l kifoly\u00f3lag az em\u00e9szt\u00e9si funkci\u00f3k t\u00f6k\u00e9letes szab\u00e1lyoz\u00f3ja is. A leg\u00fajabb mikrobiol\u00f3giai laborat\u00f3riumi kutat\u00e1sok kimutatt\u00e1k, hogy a pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gpornak jelent\u0151s lactobacillus \u00e9s bifidobacterium tartalma van, amely a m\u00e9hek gyomr\u00e1b\u00f3l sz\u00e1rmazik. Ezek hasznosak em\u00e9szt\u0151rendszer\u00fcnk sz\u00e1m\u00e1ra, mivel hozz\u00e1j\u00e1rulnak a term\u00e9szetes fl\u00f3ra helyre\u00e1ll\u00edt\u00e1s\u00e1hoz.<\/p>\r\n

A pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gpor t\u00f6bb t\u00edpus\u00fa \u00e9leszt\u0151t tartalmaz, amelyek megv\u00e9dik a b\u00e9lrendszert egyes gomb\u00e1s fert\u0151z\u00e9sek ellen. Komplex \u00f6sszet\u00e9tel\u00e9nek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en a pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gpor helyre\u00e1ll\u00edtja a b\u00e9lfl\u00f3r\u00e1t, megakad\u00e1lyozza a vastagb\u00e9l gyullad\u00e1sos megbeteged\u00e9s\u00e9t, t\u00e1mogatja a m\u00e1j helyes m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t, illetve normaliz\u00e1lja a koleszterin- \u00e9s trigliceridek szintj\u00e9t.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

4. Seg\u00edt az allergi\u00e1k kezel\u00e9s\u00e9ben<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

A sz\u00e9l sodorta vir\u00e1gporral ellent\u00e9tben, m\u00e1s nev\u00e9n amenofil pollen, a rovarok \u00e1ltal sz\u00e1ll\u00edtott vir\u00e1gpor, vagy entomofil pollen, nem okoz allergi\u00e1t. A pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gpor rendszeres fogyaszt\u00e1s\u00e1val a pollen allergia ak\u00e1r 20-40%-kal is cs\u00f6kkenthet\u0151. A Denver-Coloradob\u00f3l sz\u00e1rmaz\u00f3 Dr. Leo Conway arr\u00f3l sz\u00e1molt be, hogy betegei 94 sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1n\u00e1l az allergia t\u00fcnetek teljesen megsz\u0171ntek. Tudj meg t\u00f6bbet a\u00a0tavaszi allergi\u00e1k kezel\u00e9s\u00e9r\u0151l itt.

<\/p>\r\n

5. Jav\u00edtja a fizikai teljes\u00edtm\u00e9nyt<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

A pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gpor egy hat\u00e9kony izomer\u0151s\u00edt\u0151, n\u00f6veli a terhel\u00e9ssel szembeni ellen\u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9get \u00e9s jav\u00edtja a fizikai teljes\u00edtm\u00e9ny\u00e9t. A pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gport sikerrel haszn\u00e1lt a sportol\u00f3k \u00e1ltal, hogy n\u00f6velj\u00e9k \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9g\u00fcket, sebess\u00e9g\u00fcket \u00e9s energiaszintj\u00fcket.\u00a0

<\/p>\r\n

6. V\u00e9di a l\u00e9gutakat<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

A pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gpor\u00a0az egyik leggazdagabb szel\u00e9n forr\u00e1s, kiv\u00e1l\u00f3 antioxid\u00e1ns- \u00e9s m\u00e9regtelen\u00edt\u0151 hat\u00e1s\u00fa. A pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gpor \u00f6sszet\u00e9tel\u00e9ben tal\u00e1lhat\u00f3 nagy mennyis\u00e9g\u0171 antioxid\u00e1ns gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 hat\u00e1ssal van a t\u00fcd\u0151 sz\u00f6veteire, \u00edgy megv\u00e9di a l\u00e9gutakat, ez \u00e1ltal enyh\u00edti az asztm\u00e1s t\u00fcneteket is.

<\/p>\r\n

7. Seg\u00edti a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszert<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

Egy m\u00e1sik fontos \u00f6sszetev\u0151, amely a pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gporban jelen van, a rutin, m\u00e1s n\u00e9ven P vitamin, amely tulajdonk\u00e9ppen egy antioxid\u00e1ns hat\u00e1s\u00fa bioflavonoid, amely l\u00e9tfontoss\u00e1g\u00fa a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri betegs\u00e9gekben szenved\u0151knek. Ez seg\u00edt meger\u0151s\u00edteni a hajsz\u00e1lereket \u00e9s v\u00e9rereket, jav\u00edtva \u00edgy a fenn\u00e1ll\u00f3 kering\u00e9si probl\u00e9m\u00e1kat.

<\/p>\r\n

8. K\u00e9slelteti a korai \u00f6reged\u00e9s jeleit \u00e9s megtartja a haj \u00e9s k\u00f6rm\u00f6k eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

A pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gpor k\u00e9slelteti a korai \u00f6reged\u00e9s \u00f6sszes jel\u00e9t. A jelent\u0151s mennyis\u00e9g\u0171 antioxid\u00e1ns a vir\u00e1gporb\u00f3l lass\u00edtja a szervezet \u00f6reged\u00e9si folyamat\u00e1t.<\/p>\r\n

A pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gpor a kozmetikai pakol\u00e1sok igen \u00e9rt\u00e9kes \u00f6sszetev\u0151je. Megv\u00e9di a b\u0151rt a k\u00e1ros napsug\u00e1rz\u00e1st\u00f3l, fokozza a v\u00e9r\u00e1raml\u00e1st a b\u0151r szintj\u00e9n, megakad\u00e1lyozza a kisz\u00e1rad\u00e1st \u00e9s seg\u00edt a r\u00e1ncok kisimul\u00e1s\u00e1ban.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

9. Seg\u00edt a prosztata betegs\u00e9gekn\u00e9l alkalmazott klasszikus kezel\u00e9sek elvisel\u00e9s\u00e9ben<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

Nagy mennyis\u00e9gben tartalmaz B, E \u00e9s C vitaminokat, t\u00f6bbsz\u00f6r\u00f6sen tel\u00edtetlen zs\u00edrsavakat, antioxid\u00e1nsokat, polifenolokat, \u00e1sv\u00e1nyi anyagokat \u00e9s nyomelemeket, ez\u00e9rt seg\u00edt a prosztata betegs\u00e9gekn\u00e9l alkalmazott klasszikus kezel\u00e9sek elvisel\u00e9s\u00e9ben \u00e9s a gyullad\u00e1s cs\u00f6kken\u00e9s\u00e9ben.

<\/p>\r\n

10. Serkenti a term\u00e9kenys\u00e9get<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

Folsav (B9-vitamin) tartalm\u00e1nak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en a pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven f\u0171zfa vir\u00e1gpor serkenti a term\u00e9kenys\u00e9get \u00e9s seg\u00edt meg\u00f3vni az embri\u00f3t a terhess\u00e9g alatt. Emellett seg\u00edt fenntartani a potenci\u00e1t \u00e9s n\u00f6veli a libid\u00f3t.

<\/p>\r\n

Milyen vir\u00e1gporok l\u00e9teznek \u00e9s milyen j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1sai vannak?<\/strong><\/b><\/h2>\r\n

 <\/p>\r\n

Vegyes vir\u00e1g vir\u00e1gpor \u2013 Az immunit\u00e1sunk \u0151rangyala<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

A vegyes vir\u00e1g vir\u00e1gpor\u00a0t\u00f6bbletenergi\u00e1t biztos\u00edt szervezet\u00fcnknek, ez\u00e9rt k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen a v\u00e1rosokban \u00e9l\u0151 embereknek aj\u00e1nlott, akik a rohan\u00f3 \u00e9letritmus miatt k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 stresszform\u00e1knak vannak kit\u00e9ve. Cs\u00f6kkenti a kr\u00f3nikus f\u00e1radts\u00e1got \u00e9s energiz\u00e1l. Mivel B vitaminokban, feh\u00e9rj\u00e9ben \u00e9s \u00e1sv\u00e1nyi anyagokban gazdag, p\u00f3tolja a t\u00e1pl\u00e1l\u00e9khi\u00e1nyt \u00e9s seg\u00edt a csontritkul\u00e1s megel\u0151z\u00e9s\u00e9ben.<\/p>\r\n

A vegyes vir\u00e1gpor mellett l\u00e9teznek egy vir\u00e1g\u00fa pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gporok is, amelyeknek egyedi hat\u00e1sa van, annak f\u00fcggv\u00e9ny\u00e9ben, hogy milyen n\u00f6v\u00e9ny vir\u00e1g\u00e1b\u00f3l van begy\u0171jtve. Teh\u00e1t a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 t\u00edpus\u00fa pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gporok, m\u00e1s-m\u00e1s betegs\u00e9g megel\u0151z\u00e9s\u00e9ben \u00e9s enyh\u00fcl\u00e9s\u00e9ben seg\u00edtenek. Term\u00e9szetesen \u00edz\u00fck, sz\u00edn\u00fck \u00e9s illatuk is v\u00e1ltoz\u00f3<\/p>\r\n

Szel\u00eddgesztenye \u00e9s szeder vir\u00e1gpor \u2013 A v\u00e9rkering\u00e9s \u0151rangyala<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven szel\u00eddgesztenye \u00e9s szeder vir\u00e1gpor\u00a0nagyon gazdag polifenolokban \u00e9s a vir\u00e1gporok k\u00f6z\u00fcl a legmagasabb az antioxid\u00e1ns tartalma. 15 - 20 gr szel\u00eddgesztenye vir\u00e1gpor egyen\u00e9rt\u00e9k\u0171 900 gramm brokkolival vagy 6 cs\u00e9sze z\u00f6ldte\u00e1val.

Ennek az er\u0151s antioxid\u00e1ns hat\u00e1snak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en a pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven szel\u00eddgesztenye \u00e9s szeder vir\u00e1gpor seg\u00edt megtartani a szervezet \u00e1sv\u00e1nyi anyag szintj\u00e9t, ez\u00e1ltal aj\u00e1nlott enyhe szorong\u00e1s \u00e9s depresszi\u00f3 eset\u00e9n, illetve a stressz \u00e9s a f\u00e1rads\u00e1g kik\u00fcsz\u00f6b\u00f6l\u00e9s\u00e9ben is.
Ugyanakkor ez a t\u00edpus\u00fa pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gpor fogyaszt\u00e1sa er\u0151s\u00edti az \u00e9rrendszert \u00e9s enyh\u00edti a kering\u00e9si zavarokat.
A pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven szel\u00eddgesztenye \u00e9s szeder vir\u00e1gpor csillap\u00edtja a menopauza t\u00fcneteit: h\u0151hull\u00e1mok, enyhe depresszi\u00f3, \u00e9rzelmi labilit\u00e1s.

<\/p>\r\n

Hegyi vir\u00e1g vir\u00e1gpor \u2013 A sz\u00e9p b\u0151r, haj \u00e9s k\u00f6rm\u00f6k \u0151rangyala<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

A pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gporban tal\u00e1lhat\u00f3 antioxid\u00e1nsok t\u00e1pl\u00e1lj\u00e1k a hajsz\u00e1lereket, ez\u00e1ltal lass\u00edtj\u00e1k a haj hull\u00e1s\u00e1t, \u00edgy hajunk visszanyeri term\u00e9szetes d\u00fass\u00e1g\u00e1t \u00e9s f\u00e9nyess\u00e9g\u00e9t. Ez teszi a pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gport egy olyan 100%-ban term\u00e9szetes sz\u00f6vets\u00e9gess\u00e9, amely visszaadja hajunk \u00e9s k\u00f6rmeink term\u00e9szetes ragyog\u00e1s\u00e1t, eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t.
A pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven hegyi vir\u00e1g vir\u00e1gpor\u00a0alkot\u00f3elemei m\u00e9lyen t\u00e1pl\u00e1lj\u00e1k b\u0151r\u00f6det, ez\u00e1ltal cs\u00f6kkentik a korai \u00f6reged\u00e9s jeleit. A pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gport tartalmaz\u00f3 arcpakol\u00e1sok visszaadj\u00e1k b\u0151r\u00fcnk term\u00e9szetes csillog\u00e1s\u00e1t \u00e9s tisztas\u00e1g\u00e1t.

<\/p>\r\n

Csarab vir\u00e1gpor- A vese \u0151rangyala<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

A pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven csarab vir\u00e1gport\u00a0a vese \u0151rangyal\u00e1nak is nevezz\u00fck, mivel serkenti a megfelel\u0151 vesem\u0171k\u00f6d\u00e9st, valamint seg\u00edt a szervezet m\u00e9regtelen\u00edt\u00e9s\u00e9ben. Nagy mennyis\u00e9g\u0171 rostokat, k\u00e1liumot \u00e9s flavonoidokat tartalmaz. Ez ut\u00f3bbiak k\u00f6z\u00fcl a rutin tal\u00e1lhat\u00f3 a legnagyobb mennyis\u00e9gben: 15 gr pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven csarab vir\u00e1gpor egyen\u00e9rt\u00e9k\u0171 t\u00f6bb kilogramm hajdin\u00e1val vagy hagym\u00e1val.<\/p>\r\n

A ves\u00e9re kifejtett j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1sa mellett a pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven csarab vir\u00e1gpor jav\u00edtja a mem\u00f3riak\u00e9pess\u00e9get, j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1ssal van a pajzsmirigy m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9re, megel\u0151zi a csontritkul\u00e1st, tov\u00e1bb\u00e1 seg\u00edt az arany\u00e9r \u00e9s vissz\u00e9r kezel\u00e9s\u00e9ben.

<\/p>\r\n

Alma vir\u00e1gpor - Az anyagcsere \u0151rangyala<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

A pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven alma vir\u00e1gpor\u00a0szervezet\u00fcnk sz\u00e1m\u00e1ra jelent\u0151s energiaforr\u00e1st k\u00e9pvisel \u00e9s fontos sz\u00f6vets\u00e9gese az anyagcser\u00e9nknek. Magas t\u00e1p\u00e9rt\u00e9ke serkenti \u00e9s t\u00e1mogatja ezt a fontos mechanizmust.
A pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven alma vir\u00e1gpor serkenti a szervezet v\u00e9dekez\u0151k\u00e9pess\u00e9g\u00e9t a mikrobi\u00e1lis fert\u0151z\u00e9sek ellen. Fokozott antioxid\u00e1ns erej\u00e9t a gazdag polifenol tartalma biztos\u00edtja. Ezen fel\u00fcl a pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven alma vir\u00e1gpor er\u0151s\u00edti \u00e9s v\u00e9di a sz\u00edvizmot.

<\/p>\r\n

Galagonya vir\u00e1gpor - A sz\u00edv \u0151rangyala<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

A galagony\u00e1nak nevezett n\u00f6v\u00e9nyt, m\u00e1r \u0151sid\u0151k \u00f3ta a sz\u00edvritmus szab\u00e1lyoz\u00e1s\u00e1ra, a magas v\u00e9rnyom\u00e1s, az \u00e1tmeneti mellkasi f\u00e1jdalom kezel\u00e9s\u00e9re \u00e9s a v\u00e9rerek rugalmass\u00e1g\u00e1nak a megtart\u00e1s\u00e1ra haszn\u00e1lj\u00e1k. Teh\u00e1t a galagonya a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri betegs\u00e9gek kezel\u00e9s\u00e9ben hat\u00e9kony.
Mivel\u00a0a pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven galagonya vir\u00e1gpor\u00a0meg\u0151rzi az eredeti n\u00f6v\u00e9ny alap tulajdons\u00e1gait, ez\u00e9rt j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1st fejt ki a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszerre. Seg\u00edt az erek fal\u00e1n megtapadt vagy m\u00e1s sz\u00f6vetekben lev\u0151 zs\u00edrlerak\u00f3d\u00e1sok elt\u00e1vol\u00edt\u00e1s\u00e1ban \u00e9s ez\u00e1ltal cs\u00f6kkenti a koleszterinszintet.

<\/p>\r\n

Szilva vir\u00e1gpor \u2013 Az em\u00e9szt\u00e9si egyens\u00faly \u0151rangyala
<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

A pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven szilva vir\u00e1gpornak\u00a0j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1sa van gyomorra, az ep\u00e9re, a m\u00e1jra \u00e9s egyens\u00falyban tartja az \u00e9tv\u00e1gyat. Em\u00e9szt\u00e9si zavarok eset\u00e9ben megb\u00edzhat\u00f3 seg\u00edts\u00e9g.

Amellett, hogy jav\u00edtja szervezet\u00fcnk teherb\u00edr\u00e1s\u00e1t \u00e9s n\u00f6veli az \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9get, a pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vir\u00e1gpor serkenti a mem\u00f3ri\u00e1t, ugyanakkor jav\u00edtja a koncentr\u00e1ci\u00f3k\u00e9pess\u00e9get \u00e9s cs\u00f6kkenti a rossz k\u00f6z\u00e9rzetet.

<\/p>\r\n

F\u0171zfa vir\u00e1gpor \u2013 A l\u00e1t\u00e1s \u0151rangyala<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

Ebben a fajta vir\u00e1gporban tal\u00e1lhat\u00f3 karotinoidok \u00e9s tejerjeszt\u0151k szoros k\u00f6lcs\u00f6nhat\u00e1sban vannak egym\u00e1ssal. Nemcsak a ny\u00e1lkah\u00e1rty\u00e1ra, hanem a b\u00e9lfl\u00f3r\u00e1ra is hat, ez\u00e1ltal szab\u00e1lyozz\u00e1k a b\u00e9lmozg\u00e1st \u00e9s megakad\u00e1lyozz\u00e1k a vastagb\u00e9l gyullad\u00e1s\u00e1t. Egy\u00a0pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vadr\u00f3zsa vir\u00e1gpor\u00a0k\u00fara megszabad\u00edthat a sz\u00e9kreked\u00e9st\u0151l vagy m\u00e1s vastagbelet \u00e9rint\u0151 betegs\u00e9gt\u0151l.
A flavonoid t\u00edpus\u00fa anyagoknak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en, a pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vadr\u00f3zsa vir\u00e1gpor el\u0151seg\u00edti a kalcium felsz\u00edv\u00f3d\u00e1s\u00e1t a szervezetben.<\/p>\r\n


Vadr\u00f3zsa vir\u00e1gpor \u2013 A vastagb\u00e9l \u00e9s a b\u00e9lfl\u00f3ra \u0151rangyala<\/strong><\/b><\/h3>\r\n

Ebben a fajta vir\u00e1gporban tal\u00e1lhat\u00f3 karotinoidok \u00e9s tejerjeszt\u0151k szoros k\u00f6lcs\u00f6nhat\u00e1sban vannak egym\u00e1ssal. Nemcsak a ny\u00e1lkah\u00e1rty\u00e1ra, hanem a b\u00e9lfl\u00f3r\u00e1ra is hat, ez\u00e1ltal szab\u00e1lyozz\u00e1k a b\u00e9lmozg\u00e1st \u00e9s megakad\u00e1lyozz\u00e1k a vastagb\u00e9l gyullad\u00e1s\u00e1t. Egy\u00a0pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vadr\u00f3zsa vir\u00e1gpor\u00a0k\u00fara megszabad\u00edthat a sz\u00e9kreked\u00e9st\u0151l vagy m\u00e1s vastagbelet \u00e9rint\u0151 betegs\u00e9gt\u0151l.
A flavonoid t\u00edpus\u00fa anyagoknak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en, a pollen vagy m\u00e1sn\u00e9ven vadr\u00f3zsa vir\u00e1gpor el\u0151seg\u00edti a kalcium felsz\u00edv\u00f3d\u00e1s\u00e1t a szervezetben.

<\/p>\r\n

Hogyan fogyasszuk a vir\u00e1gport?<\/strong><\/b><\/h2>\r\n

A vir\u00e1gport \u00f6nmag\u00e1ban, illetve joghurttal vagy gy\u00fcm\u00f6lcssal\u00e1t\u00e1val fogyaszthatjuk a nap els\u0151 fel\u00e9ben.<\/p>\r\n

Az aj\u00e1nlott napi adag:<\/p>\r\n

    \r\n
  • gyermekeknek 1 te\u00e1skan\u00e1l\/nap (5 g)<\/li>\r\n
  • feln\u0151tteknek 1 ev\u0151kan\u00e1l\/nap (15 g).<\/li>\r\n<\/ul>\r\n

    A min\u00e9l jobb hat\u00e1s \u00e9rdek\u00e9ben, aj\u00e1nlott 7 hetes k\u00far\u00e1kat tartani, \u00e9vente k\u00e9tszer: tavasszal \u00e9s \u0151sszel. A\u00a0 vir\u00e1gpor fogyaszthat\u00f3 az \u00e9v b\u00e1rmely szak\u00e1ban korl\u00e1toz\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl.<\/p>\r\n

     <\/p>","type":"rich"}